Un cuenco de piña partida en cuadrados constituye un buen desayuno cuando tienes prisa.
Prueba a comer una manzana verde, con un trozo de Cheddar.
Tritura siete (o más) tomates cherry asados y extiéndelos en una tostada, adórnalo con unas hojas de albahaca para una comida rápida.
Intenta añadir verduras asadas a las comidas -simplemente haz una cebolla en anillas, o trozos de calabacín y pimientos, añade un poco de aceite de oliva y mételo al horno durante unos minutos.
Trocea dos higos, ponles un poco de crème fraîche baja en grasa y pon un poco de azúcar moreno por encima.
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