5 porciones al día en Invierno

Día 2 Invierno

1

Corta una naranja en trozos, báñala con un poco de mermelada y ponla encima de tus cereales de avena.
1 Corta una pera en dos, quítales el corazón, báñala con miel y métela al horno unos minutos.
1 Coge un pimiento rojo, quítale la tapa y las semillas, métele unos tomates cherry, anchoas, unas hojas de albahaca y trozos de mozzarella. Mételo al horno unos minutos.
1 Coge unas chirivías, partelas en cuartos, ponles un poco de miel y mételas al horno.
1 Pon unas uvas a hervir con un poco de azúcar y esencia de vainilla. Cuando estén blandas y jugosas, sírvelas sobre un poco de helado.
dia 1 dia 2 dia 3 dia 4 dia 5 tubérculos

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