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*Esta herramienta no pretende sustituir al consejo de un médico. Se pretende dar información general y no dar respuesta a circunstancias individuales. En ningún caso pretende sustituir al consejo de un médico, diagnosis, o tratamiento y no debe ser utilizado para tomar decisiones sobre tu salud.
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Síntomas de la Deshidratación
La respuesta inicial del organismo a la deshidratación es la sed, la necesidad de aumentar la toma de agua, así como la disminución de orina, para intentar conservar más agua.
La orina se volverá más concentrada, con un color más amarillo. Al disminuir el nível de agua, más síntomas pueden aparecer, la sed aumentará, sensación de sequedad en la boca, incapacidad de producir lágrimas, cese de la sudoración, calambres musculares, naúseas, vomitos, palpitaciones, y mareos (especialmente cuando se esté de pie). Cuando la deshidratación sea severa, aparecerán más síntomas, como la confusión y la falta de fuerza en general, ya que otros órganos de nuestro cuerpo reciben menos sangre. Finalmente, en el estado más grave de deshidratación puede ocurrir el coma y un fallo de órganos, todo esto obviamente si la deshidratación no se trata.
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