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¿Por qué nos deshidratamos?

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¿Por qué nos deshidratamos?

 

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*Esta herramienta no pretende sustituir al consejo de un médico. Se pretende dar información general y no dar respuesta a circunstancias individuales. En ningún caso pretende sustituir al consejo de un médico, diagnosis, o tratamiento y no debe ser utilizado para tomar decisiones sobre tu salud.

¿Cómo evitar la Deshidratación? #4

Evita el consumo de alcohol, especialmente cuando haga mucho calor, esto es porque el alcochol favorece la pérdida de líquidos y puede hacer que no reconozcas los primeros síntomas de deshidratación.

el agua...