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¿Por qué nos deshidratamos?

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¿Por qué nos deshidratamos?

 

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*Esta herramienta no pretende sustituir al consejo de un médico. Se pretende dar información general y no dar respuesta a circunstancias individuales. En ningún caso pretende sustituir al consejo de un médico, diagnosis, o tratamiento y no debe ser utilizado para tomar decisiones sobre tu salud.

¿Cómo evitar la Deshidratación? #2

Comprueba que tiempo va a hacer en los próximos días. Cuando vaya a haber temperaturas altas, intenta hacer ejercicio o actividades al aire libre cuando las temperaturas bajen.

el agua...